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12:13 ene 25, 2013 | Pepa Gea

¿Qué es el Ácido Hialurónico? Tratamientos faciales para rejuvenecer el cutis

En estas cosas de mantenerse joven hay una sustancia, una especie de tótem de la juventud, que suena por todas partes. El Ácido Hialurónico. Una suerte de elixir que en crema o inyectado recupera volúmenes, tapa arrugas o simplemente te pone buena cara. Hoy en el 30ytantos te cuento qué es, cuantos hay y cuáles son los mejores.

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12:05 ene 18, 2013 | Pepa Gea

En forma con Kick Boxing cap boxeo femenino

Hoy en el 30ytantos toca hacer fondo físico porque desde que las Cincuenta sombras de Grey se posaran sobre el Kick Boxing muchos, sobre todo muchas, andan de gimnasio en gimnasio preguntando de qué va la cosa.

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13:58 ene 11, 2013 | Pepa Gea

Adiós barriga, adiós Tras las Navidades, la temida báscula

Quizás muchos puedan ver una cierta mala uva por mi parte a la hora de elegir el tema de esta semana. Quede claro que no es mi intención sacar las vergüenzas, más bien todo lo contrario. Pero seamos realistas porque aquí el que más o el que menos tiene un cierto flotador barriguero e incluso después de las navidades toda una barca. Al margen del tamaño, lo que está claro es que tarde o temprano la naturaleza acaba recordándonos que las calorías ocupan espacio y que casi siempre se llevan por delante la cintura. Así que hoy en el 30ytantos vamos a intentar eliminar esa tripa que con tanta alegría hemos llenado y que con un poco de sufrimiento vamos a tener que vaciar.

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Pepa Gea
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Pepa Gea nos informa de los nuevos productos y las últimas técnicas del mercado para ganarle la batalla al tiempo

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